发布会现场，邵佳一坐下来，第一句话就是道歉。国庆假期没能给球迷添点乐子，0比1输给塔吉克斯坦，这比分摆在那，谁心里都不好受。但他话锋一转，说这场比赛其实也没那么糟——过程、准备、人员调配，包括更衣室里跟队员聊的那些，都是收获。输是输了，可过程能接受。想往上走，总得试错，总得熬过这段阵痛期。

　　“这次赛事让我们看清了真实的国际对抗压力，”他说，“亚洲足球的水平在涨，我们要是还按老节奏走，肯定不行。接下来，必须更玩命，个人和整体都得往上提。”

　　有记者问，距离亚洲杯开幕正好三个月，暴露出的问题怎么解决？邵佳一不紧不慢地答：关键是统一和纪律。今年第四期集训了，前三期组织得不错，教练组心里有数。但这期确实赶上客观难题——时间拉得太长，比赛又密，头一回组织这么长的备战期，之前想了很多困难，真上手才发现，团队和队员都不太适应。“问题出得早，这是好事。”他说，“还有三个月，我相信能振作起来。”

　　说到年轻人，记者抛出观点：给了新人那么多机会，外界看起来表现很糟糕。邵佳一直接笑了，“我跟您看法不太一样。”他一个一个点名——王庚睿、杨铭锐、布尼亚明、黄晟豪、杜月徵、张瑷晖——说这些孩子能在联赛踢出来，能站在国家队赛场上，本身就证明实力。来这儿比赛，每踢一场都是积累。成长就得走这个过程，苦是苦点，但必须咬牙走下去。“我从他们身上看到了希望，”他说，“今天上半场布尼亚明和黄晟豪，替补上来的赵松源、杨铭锐，至少又往前迈了一步。教练组对他们满意。18岁的时候我在干嘛？根本没那能力，更别说穿国家队球衣了。他们能站在这里，已经很棒了。”

　　最后被问到压力。邵佳一承认压力当然有，但1998年进队，将近三十年泡在职业足球里，输几场球意味着什么，他心里门儿清。“还是能看到积极的东西，”他说，“今天很多演练也有收获。团队未来会不断修正，打适合我们的比赛，让队员身体和心理都适应。比赛有时候就是煎熬，可这路，必须走。”