据《东方体育日报》记者甘慧的消息，申花外援盖伊的恢复进度，比大家预想的要快不少。你猜怎么着？他已经能扛着150公斤的重量做臀桥训练了！

　　说起来，申花这个赛季走得不算顺。联赛早早没了争冠希望，足协杯也提前出局。球队索性把目光放到了下个赛季——外援调整，自然是重头戏。眼下队里五名外援：拉唐、阿苏埃、马纳法、特谢拉，还有正在养伤的盖伊。马纳法和特谢拉的合同都是到今年年底到期，拉唐、阿苏埃和盖伊倒还有合约在身，可全是前锋。下赛季怎么搭配，米洛耶维奇得好好琢磨琢磨——当然，这事也跟盖伊的伤势能恢复到啥程度脱不开干系。你还别说，主场跟成都蓉城那场球之前，盖伊当支点的作用那是明摆着的。有他在前面牵制，拉唐的特点才能发挥出来，威力也大不一样。

　　都知道跟腱断裂是职业球员的噩梦。跟腱这东西，说白了就像一根强力橡皮筋，平时储存和释放能量。运动员冲刺时，跟腱承受的负荷能到体重的8倍以上。一旦断裂修复，新长出来的是弹性差的疤痕组织，这根“橡皮筋”的弹性自然要打折扣。爆发力、速度、弹跳、变向这些能力，搞不好就永久性下降。更麻烦的是，为了保护受伤的跟腱，球员复出后往往会下意识地改变发力方式，结果膝盖、脚踝这些地方就得额外“加班”，新的伤病可能跟着就来了。

　　所以啊，盖伊这伤什么时候能好、能恢复到几成，直接关系到申花下赛季的外援布局。好消息是，从目前的情况看，他恢复得真不错。你看他最新发的训练视频，已经能负重150公斤做臀桥了——这无疑是个积极的信号。申花俱乐部之前提交亚冠二级联赛报名名单时，也把盖伊列了进去，侧面说明他的恢复情况比预期好不少。

　　后天晚上，申花要在金山体育场跟俄罗斯泽尼特队踢一场邀请赛。今天人家泽尼特队已经飞抵上海了。说起来，泽尼特队里身价最高的是巴西的路易斯-恩里克，一个人就值2400万欧元，比申花全队的身价还高。你想想，后天的比赛对申花的防线得是多大的考验？