今天傍晚，慈溪体育中心体育场新闻发布厅里，气氛倒是比外面热得多。2026中甲联赛第20轮，宁波FC对阵延边龙鼎——赛前新闻发布会如期举行。两队教练带着球员先后露面，聊聊备战，展望明天那场硬仗。

　　主队宁波FC先登场。助理教练牛力出席，面对媒体，他倒没藏着掖着：“最近训练状态不错，伤病恢复情况也还行。针对延边的战术特点，我们专门打磨了几套方案。”说起来，宁波FC这赛季主场成绩不算差，但外援磨合一直是个老问题。牛力也承认，球队在“求变”——调整阵容、磨合打法，想方设法在主场给球迷交份像样的答卷。毕竟，主场嘛，谁不想赢？

　　客队延边龙鼎随后亮相。主教练李基珩脸上带着笑，心情不错——上一轮他们在主场拿下了胜利，队员状态正热。不过他也没大意：“宁波FC防守很硬，个别球员个人突破能力很强，我们这周做了针对性准备，全力以赴。”这话听着客套，但谁都知道，延边龙鼎向来是中甲一股硬茬子，来者不善。

　　发布会结束后，两队先后走进球场，开始适应性训练。8月22日晚上7点，慈溪体育中心体育场，这场焦点战就要打响。你说，到底是宁波捍卫主场，还是延边客场抢分？比赛见分晓。

　　来源｜市融媒体中心记者 戎志虎 方瀚哲

　　编辑 | 方凯明

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