骑士当家球星多诺万·米切尔最近上了麦迪和卡特的播客，聊起休赛期训练时，他直言不讳：那场22分被逆转的季后赛，像录像带一样在脑子里反复播放。

　　“我清楚自己的身体需要什么。所以不管休赛期剩40天、35天还是30天，我都准备好了。”米切尔说，“越累的时候，越要加练跑动和投篮。那些接球就投的机会，我不能再丢。”他顿了顿，讲起今早训练的小插曲——“我连续投丢三个球，开始自言自语。旁边人问我嘟囔啥呢，我说：‘18分、16分。’就像在脑子里倒数，看着领先优势一点一点被啃掉。”

　　你能想象那种感觉吗？当你累到喘不上气，心想‘天哪，我快撑不住了’，抬头一看，比分被追平。那种窒息感，每次重复训练时都死死钉在脑门最前面。他接着说：“谁都能接球就投，谁都能做出漂亮的运球。我指的是体能透支的时候——你累到不知道自己在哪座城市，大脑一片空白，双腿像灌了铅。但我明白，只要撑过去，就能达到想要的境界。”

　　说起来，这滋味谁受得了？2026年东部决赛第一场，骑士一度领先22分，结果被尼克斯加时逆转。米切尔赛后懊悔得不行，现在他把它当成燃料。“我从未经历过这么深的痛。既然已经亲历了，我就要倾尽全力，确保这种惨剧绝不重演。”