北京时间8月27日，马刺后卫卡斯尔跟媒体聊了聊自己这个休赛期都在忙什么。答案很直接——练投篮，往死里练。

　　“找那位后卫调教大师，一遍遍抠投篮的基础动作。”卡斯尔说，“主要就是打磨投篮节奏上的细节，把各项技术再磨得更精一点。”

　　说起来，这已经是卡斯尔连续第二个夏天跟那位知名训练师辛普利斯死磕了。去年休赛期他就跟着辛普利斯练投篮动作、运球启动这些基本功，今年又一头扎进去接着练。

　　效果怎么样？看看他上赛季的数据——常规赛场均16.7分、5.3个篮板、7.4次助攻，投篮命中率47.1%，三分球命中率33.2%。到了季后赛，数据还涨了一截：场均18.2分、5.0个篮板、6.1次助攻，投篮命中率45.9%，三分命中率35.0%。这三分命中率，季后赛比常规赛还高了将近两个百分点，说明平时那些苦功夫没白费。

　　你还别说，一个后卫要是能把投篮练到这份上，马刺的进攻体系可就更有看头了。