婚姻中的瓶颈期是啥意思，怎么快速度过瓶颈期

婚姻中的瓶颈期，简单来说就是夫妻关系中遇到的一段难熬的时间。这时候，感觉像是遇到了某种阻力，让人觉得婚姻不再像从前那么顺心如意。但别怕，瓶颈期并不是说你们的婚姻就要完蛋了，而是一个让你们更深入了解对方、更好地解决问题的时候。下面咱们来看看怎么样可以快速度过这个瓶颈期吧。

瓶颈期是啥意思

保持沟通，不藏心眼

婚姻中最重要的一点就是沟通。不管碰到什么问题，都得敞开心扉坐下来好好说说。有时候问题就在于误解或者信息不对称，所以，一旦发现有什么不满或者不理解的地方，及时把它们拎出来，和对方好好讨论。别憋在心里，那样只会越来越觉得烦闷。

多些体谅，少些计较

要学会多一点体谅，少一点计较。婚姻中谁都有情绪低谷的时候，总会有忍不住想抱怨的时候。但记住，抱怨是没用的，多体谅对方才能让关系更顺畅。有时候，别人做的事也许不是故意的，可能只是有点粗心大意或者不够周到。这时候，你得想一想，如果是你，你会怎么做。别总是以自己的标准来要求别人，那样只会增加矛盾。

共同规划，追求共同目标

不要忘了婚姻是两个人的事，得共同努力才行。要多想一想你们一起要达成的目标，不要总是为了自己的目标而和对方唱反调。有时候，大家都得有所取舍，才能找到最好的解决方案。比如说，如果是生活开支方面的问题，得一起来想想怎么省钱，而不是吵来吵去，也解决不了问题。

保持新鲜感，别把感情搁浅

感情可不能放任自流。婚姻不是说结了婚就能踏实了，那样只会越来越觉得无趣。你们得常常找找乐子，把生活过得有滋有味的，不要让感情搁浅。不管是一起出去旅游还是学习新的技能，都能让你们之间的默契更多一些。